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Wir bieten das asiatische Bewegungs- und Gesundheitstraining Shinson Hapkido an. Wer – gleich welchen Alters – Körper und Geist fit halten, Kraft tanken und Spaß an der Bewegung haben möchte, ist bei uns genau richtig!
Das Training umfasst:
- Selbstverteidigung
- Atem- und Energieschulung
- Haltungs- und Konditionstraining
- Meditation
- Akupressur und Massage
Shinson Hapkido basiert auf fünf Grundsätzen:
- Vertrauen – Midum
- Respekt – Yeey
- Geduld – Innee
- Bescheidenheit – Giomson
- Liebe – Sarang
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